pumpin ‘er ikke lett.
Fra å schlepping pumpen min til jobb eller spesielle hendelser til å finne det ideelle tidspunktet der økten min ville være produktiv, men jeg trengte ikke å amme babyen min ideell etterpå, det var mange utfordringer som gjorde at pumping av en prøvelse.
Vi undersøkte leserne våre for å få sine beste ideer og favorittpumpeprodukter. Kombinert med vår egen visdom og erfaringer fra å jobbe og gå til bryllup med babyer på slep, her er noen fantastiske ideer.
Sjekkliste for pumpende mødre
Invester i den ideelle pumpen. Double Electric er et must for daglige pumpers; En håndpumpe kan gjøre susen for sporadiske pumpere. Det kan også være lurt å sjekke ut våre favoritthåndfrie pumper. Kjenn livsstilen din, velg deretter.
Flasker og flenser. Flensen er den morsomme traktformede tingen som går på brystene dine; Mye lar deg pumpe melk ideal i flasker og/eller oppbevaringsposer. Tell hvor mange ganger per dag du vil pumpe og kjøpe noen få ekstrautstyr for å la oppvaskmaskinen løpe.
Ziploc -pose eller våt pose. Hvis du ikke vil vaske brystskjoldene på jobben (jeg ikke!) Er det best å ha en pose å feste dem inn for å bestå av fuktigheten til du får dem hjem for en vask.
Favoritt et bilde eller en video av babyen din på telefonen din. Fordelpoeng hvis det er et bilde av dem som ammer! Dette hjelper med letdown.
Lagringsposer. Du vil at en pose skal bære pumpen og melkeflaskene dine. Les videre for en rookie mamma -sjekket favoritt! Hvis du pumper nok til å lagre opp en stash, er fryseposer også et must.
Sarah Wells Abbey Bag-rookie Mamma sjekket favoritt!
Dette er hva innbyggeren vår pumpet mamma hadde å si:
“Som en mamma som utelukkende pumper, kan det bli slitsomt og overveldende og sørge for at du har alle de riktige delene og brikkene som trengs når du går ut og går. Å ha flere poser blir for mye, men det er derfor jeg elsker Sarah Wells Abbey -vesken. Abbey -posen har begge pumpene som jeg bruker, Medela -pumpen med stil og spektra S2 perfekt.
Abbey -vesken er så praktisk og dobler seg som bleiepose og bruker så mye plass til alle pumpebehov og babybehov. Innvendige sideklasser er sjenerøst størrelse og passer til alt fra reserveklær, bleier, til flasker. Det er til og med et rom som passer til en bærbar datamaskin. Abbey -vesken bruker virkelig stil og komfort alt i ett.
Jeg anbefaler også Pumparoo -pumpedeler våt/tørrpose for å holde alle forskjellige deler rene mens du er på farten. Sammen med Sarah Wells kald gullpose, som er en elegant kjølerveske! ”
Hva du skal ha på deg når du pumper på jobben
3-pack cardigans fra Amazon
Tank -topper sammen med cardigans gjør livet enkelt. Finn en du liker og får det i alle fargene. (Denne Criss Cross Cardigan ser optimal ut for det pumpelivet.)
Vurder å holde et ekstra lag på jobben i tilfelle du glemmer hvem du er for en dag og må strippe ned for å pumpe fordi du har brukt feil ting. Også? Et omgangsteppe er en god investering.
Pumping BH: Favoritter fra leserne inkluderer denne appellen (for sykepleie og pumping av begge deler); Denne silkesømløse fra Bravado; og denne håndfrie pumpende BH fra Rumina.
Kjoler er normalt vanskelig for pumping, men hvis kjoler er din arbeidsstil, kan du fylle opp på innpakning av kjoler. Udderly Hot Mama lager en som kommer i flere farger ved hjelp av Nordstrom.
Kilde: Nordstrom
Hva annet trenger en mamma fra en tilbakekobling til arbeid?